职业生涯确定阶段的任务有。

职业生涯发展阶段包括成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段。

成长阶段

成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年 (这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。

探索阶段

探索阶段大约发生于一个人的15岁~24岁之间的这一年龄段上。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择 与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较 为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。

人们在这一阶段上以及以后的职业阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。类似地，处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。

确立阶段

确立阶段大约发生在一个人的24岁~44岁之间这一年龄段上，它是大多数人工作生命周期中 的核心部分。有些时候，个人在这期间(通常是希望在这一阶段的早期)能够找到合适的职业并随之全力以赴地投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活 动之中。人们通常愿意(尤其是在专业领域)早早地就将自己锁定在某一已经选定的职业上。然而，在大多数情况下，在这一阶段人们仍然在不断地尝试与自己最初 的职业选择所不同的各种能力和理想。

确立阶段本身又由三个子阶段构成。

一尝试子阶段

大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。在这一阶段，个人确定当前所选择的职业是否适合自己，如果不适合，他或她就会准备进行一些变化。(比方说，王芳可能已经下决心将自己的职业选定在零售行业，但是在以某商店新雇用的助理采购员身份进行了几个月的连续工作旅行之后，她可能会发现，像市场营销调研这种出差时间更少的职业可能更适合她的需要。到了30岁~40岁这一年龄段上的时候，人们通常就进入了稳定子阶段。

二稳定子阶段

在这一阶段，人们往往已经定下了较为坚定的职业目标，并制定技为明确的职业计划来确定自己晋升的潜力、工作调换的必要性以及为实现这些目标需要开展哪些教育活动等等。最后，在30多岁和40多岁之间的某个时段上，人们可能会进入一个职业中期危机阶段。

三中期危机阶段

在这一阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。他们有可能会发现，自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁) 靠近，或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才发现，自己过去的梦想并不是自己所想要的全部东西。在这一时期，人们还有可能会思考，工作和职业在自己的 全部生活中到底占有多大的重要性。通常情况下，在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了 达到这一目标自己需要做出多大的牺牲。

维持阶段

到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了。

下降阶段

当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。在这一阶段上，许多人都不得不面临这样一种前景:接受权力和责任减少的现实，学会接受一种薪角色，学会成为年轻人的良师益友。再接下去，就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。

 职业生涯分为几个阶段，第一个阶段是订立职业生涯的方向，任务就是选择你最喜欢的职业行业，然后再这个行业能生根发芽。

第二个阶段就是职业生涯发展阶段，这一个阶段主要是判断在这个职业对你是否适合，是否正确的人生观价值观等要求。

一个人的生涯发展从出生到死亡分为五个阶段，分别是成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和衰退阶段。

生涯发展的每一个阶段都有其特征和任务，如果前一个阶段的任务没有完成好，就必然会影响到下一个阶段的发展，从而给自己的职业发展带来阻碍。

1、20～30岁——走好第一步。

20～30岁是个体从学校走上工作岗位的时期，是人生事业发展的起点。这一阶段的主要任务之一，就是选择职业。在充分作好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制订人生计划。另一个任务，就是要树立良好的形象。年轻人步入职场，表现如何，对未来的发展影响极大。还有一个重要任务，就是要坚持学习。有关研究发现，人一生工作所需的知识，90％是工作后学习的。

2、30～40岁——修定目标。

30～40岁是一个人风华正茂之时，此时的任务，除发奋努力、展示才能、拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修定目标的任务。看一看自己选择的职业、选择的生涯路线、确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。

3、40～50岁——及时充电。

40～50岁是人生的收获季节，到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在。重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，以解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。此阶段的另一个任务是继续“充电”，以应对知识更新问题。

4、50～60岁——作好晚年生涯规划。

50～60岁是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题。晚年生涯规划应包括以下四个方面的内容：一是确定退休后的二三十年内，你准备干点什么事情，然后根据目标，制订行动方案；二是学习退休后的工作技能，最好是在退休前三年开始着手学习；三是了解退休后再就业的有关政策；四是寻找工作机会。

主要解决如何做。

职业生涯确定阶段的任务要明确自己的岗位职责，扑下身子干事创业。从基础工作做起，从最基层干起，踏踏实实，一步一个脚印。尽快熟悉工作流程，融入到具体工作中去，与周围的同事一道。这是职业生确定阶段的首要任务，万事开头难。

职业生涯规划5个任务是，一是职业方向定位，二是职业核心能力测评，三是职业成熟度测评，四是确定性支持，五是信息支持。