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火属性的mu字,就是"火"。
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比如,我们经常说的"上火了","上火了",其实这个上火是形容身体里某个部位有炎症。而火的本质就是阳气过旺,当体内阴阳失衡时,就会出现上火的现象。
中医讲:阴平阳秘,精神乃治。意思是说,人体内的阴阳平衡才能身体健康。那么如何判断自己体内的阴阳是否平衡呢?最简单的方法就是观察舌苔,如果舌质红润,舌头上的舌苔薄白,那么就说明你的体内阴阳平衡。反之,则表明你体内的寒湿重。
在中医看来,只要出现以下症状,就可能是阴虚了。
一、失眠多梦、心悸心慌
阴虚的人往往会有心烦意乱、失眠多梦的症状。而且常常会感觉到心慌胸闷,这是因为阴虚会导致心血不足,不能养神。如果你经常出现这些症状的话,就说明你可能存在一定的虚症。
二、腰膝酸软、四肢乏力
由于肾主骨生髓,所以肾虚的人会出现腰膝酸痛、四肢乏力的现象。尤其是到了下午的时候,还会出现腿脚水肿的情况。这是由于肾精亏损导致的气血不足,从而引起的水肿。
三、头晕耳鸣 记忆力下降
很多人认为,只有老年人才会出现耳聋耳鸣的症状,但其实不然。很多年轻人也会出现这样的症状,因为肾开窍于耳,一旦肾脏出现了问题就会影响到我们的听觉神经。如果总是感觉耳朵里有蝉鸣声、嗡嗡作响,或者伴有听力下降、耳鸣等症状,就要考虑是不是肾虚引起的。
四、怕热出汗、口干咽燥
对于那些平时特别容易出虚汗的人来说,除了要考虑是不是脾虚以外,也要考虑是不是肝肾两亏。因为肝属木,脾属土。木克土,也就是水克土。也就是说,如果肝肾功能出现问题,就容易导致脾胃失调,从而出现食欲不佳、胃胀胃疼、大便不成形等情况。还会伴随口干咽燥、小便发黄等不适。
五、面色无光 脸色苍白
一般来讲,"人老珠黄"是指女性变老以后皮肤会变得没有光泽,但是如果是男性突然变得面色萎黄、头发枯槁的话,那可能就是肝脏功能异常的表现了。这是因为肝脏藏血的功能受损之后,就无法滋养到面部和头部的皮肤,从而导致脸色蜡黄。
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